Trainingen downloads

Op deze pagina vind je trainingen die je kunt downloaden om zelfstandig thuis te blijven bewegen, zolang deze situatie zich voordoet. Volg ons ook op Facebook en Instagram, zodat je niets mist van alle informatie, workouts en online lessen die wij aanbieden.

Als lid van VITEX en Bootcamp Oosterbeek is het mogelijk om trainingsmiddelen te lenen. (Afhankelijk van beschikbaarheid).

Neem contact met ons op voor een afspraak.

"Stay Healthy, Be Safe. We are in this together"

WORKOUT # 1

WORKOUT # 2

WORKOUT # 3

WORKOUT # 4

WORKOUT # 5

WORKOUT # 6

WORKOUT # 7

WORKOUT # 8

WORKOUT # 9

WORKOUT # 10

WORKOUT # 11

WORKOUT # 12

WORKOUT # 13

WORKOUT # 14

WORKOUT # 15

WORKOUT SPECIAL

WORKOUT # 16

WORKOUT # 17

WORKOUT # 18

WORKOUT # 19

WORKOUT # 20

WORKOUT # 21

WORKOUT # 22

WORKOUT # 23

WORKOUT # 24

WORKOUT # 25

 

 

 

 

Ontwikkeling op fysiek mentaal en sociaal vlak

Een gezond lichaam en een gezonde geest

In onze visie bestaat vitaliteit uit het in balans zijn van Fitheid en Frisheid.

Contact