Opleiding Lifestyle Selfmanagement (OLS)

"Manage jouw leefstijl, nu en voor altijd!"

  • De gewenste effecten ervaren van sporten en diëten.
  • Voorkomen van (terugkerende) blessures als rugpijn, schouder- of knieklachten.
  • Doelgericht coachingprogramma gericht op balans en duurzame gedragsverandering.

Vindt u dit interessant, dan is de Opleiding Lifestyle Selfmanagement (OLS) iets voor u.

U krijgt middels meerdere modules inzicht in uw belastbaarheid en de diversiteit van de dagelijkse (on)bewuste belasting. Tijdens meerdere levels wordt er gewerkt aan het structureel vergroten van uw belastbaarheid en het verlagen van de belasting. U zult de praktijkgerichte aanpak van VITEX als zeer erg prettig en praktisch toepasbaar ervaren.

Met behulp van een intake gesprek bekijken we of u in aanmerking komt voor het pre-vitaal maatwerkprogramma of dat u kunt starten met de Opleiding Vitaal Bewegen.

 

Download Brochure

Ontwikkeling op fysiek mentaal en sociaal vlak

Cursus Lifestyle Selfmanagement

Ben je geïnteresseerd geraakt in wat onze Cursus Lifestyle Selfmanagement trajecten voor jou kunnen betekenen en wat zo'n traject inhoudt?

Aanmelden informatiebijeenkomst