balans

Omgevingsfitheid

Mensen moeten zich sinds het ontstaan aanpassen aan hun omgeving. De wereld verandert alleen steeds sneller, waardoor wij ons minder goed kunnen aanpassen. Een genetische, lichamelijke aanpassing aan de omgeving (survival of the fittest) duurt namelijk lang. Daar zijn vaak meerdere generaties voor nodig.

Het is daarom belangrijk dat wij ons op mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel vlak kunnen aanpassen aan de omstandigheden. Vitale mensen kunnen zich beter aanpassen als de leefomgeving verandert. Zij kunnen beter zorgen voor hun eigen welzijn en welvaart in de toekomst. Door te trainen onder allerlei omstandigheden leer je om je aan te passen aan de situatie. Dit is niet alleen lichamelijk zo, maar ook mentaal. Een gezonde geest in een gezond lichaam dus!

Cursus Lifestyle Selfmanagement

Ben je geïnteresseerd geraakt in wat onze Cursus Lifestyle Selfmanagement trajecten voor jou kunnen betekenen en wat zo'n traject inhoudt?

Aanmelden informatiebijeenkomst