Cross Outdoor is een combinatietraining van oefeningen gebaseerd op ‘primal moves’ (7 primaire basisbewegingen van het menselijk lichaam). In de buitenlucht trainen op verschillende mooie plekken in Arnhem e.o. Dit zijn: squat, lunge, pull, push, twist, bend en gait (lopen). 

We trainen op verschillende locaties in Arnhem e.o., zoals bij Rijkerswoerdse Plassen (Arnhem Zuid) en De Steenen Tafel (Arnhem Noord).

Interesse? Neem contact op!                ROOSTER