BUSHi Testdag

BUSHi is uniek in haar judo benadering, door het bewust integreren van diverse basisvoorwaarden binnen de wekelijkse trainingen, om individueel te groeien als judoka en mens.

Een van de basisvoorwaarden is de fysieke belastbaarheid van de judoka. Deze belastbaarheid wordt 2x per seizoen gemeten. De lichaamssamenstelling, flexibiliteit, balans & coördinatie, wendbaarheid & snelheid, kracht, explosiviteit en uithoudingsvermogen zijn de onderdelen die gisteren zijn getest. De data wordt nu verwerkt, zodat er per judoka een persoonlijk ontwikkelplan kan worden opgesteld. Samen met de judo-, Vitex- en hardlooptrainingen kan iedere BUSHi judoka vandaag beter worden dan gisteren en weer werken aan de doelen van morgen.

Dit is de unieke BUSHi aanpak die al jarenlang wordt gehanteerd met bewezen resultaat.

Cursus Lifestyle Selfmanagement

Ben je geïnteresseerd geraakt in wat onze Cursus Lifestyle Selfmanagement trajecten voor jou kunnen betekenen en wat zo'n traject inhoudt?

Aanmelden informatiebijeenkomst